Mój Rok w Kolorach

Mój Rok w Kolorach - dziennik, który zatrzymuje rok w kolorach, zanim ucieknie.

To nie jest planner. Nie jest pamiętnikiem. Nie jest też kolejnym Bullet Journalem, do którego trzeba mieć talent plastyczny i godzinę dziennie. To przestrzeń, w której zauważasz siebie codziennie, zaznaczając jedno pole. I po dwóch tygodniach widzisz wzory, których wcześniej nie widziałeś.

Jak to działa?

Zaczynasz kiedy chcesz - nie musisz czekać do 1 stycznia ani do poniedziałku. Otwierasz, zapisujesz swój stan tu i teraz i już jesteś w środku. Każdego dnia to jedno krótkie zaznaczenie - humor, energia, sen, stres, nawyki. Pytania tak/nie, pytania wyboru, miejsce na drobne myśli. Wypełnienie zajmuje minuty, nie pół wieczoru.

A po kilkunastu dniach dzieje się magia: pojawiają się kolorowe wzory. Widzisz dni, w których naprawdę żyłeś. Widzisz tygodnie, w których coś szło nie tak, i nagle wiesz dlaczego. Widzisz, co Cię naprawdę nakręca i co Cię wykańcza. Bez ślęczenia, bez pisania paragrafów - same kolory mówią więcej niż 100 stron tekstu.

Co znajdziesz w środku:

Codzienne mini-zapisy (humor, energia, sen, nawyki)

Strony poświęcone snom

Miesięczne i roczne podsumowania

Miejsca na najważniejsze momenty, pamiątki, drobne rysunki

Zapis najciekawszych dni roku

Pytania, które pomagają zobaczyć siebie z dystansu

Dla kogo to dobry pomysł?

Dla osób, które chciały prowadzić dziennik, ale zawsze odpadały po dwóch tygodniach

Dla mood trackerów - bez konieczności rysowania jak na Pintereście

Dla kogoś w trakcie zmiany: nowa praca, przeprowadzka, terapia, dziecko, koniec związku

Dla osób z ADHD, którym pomaga struktura, ale nudzi je sztywność klasycznego plannera

Dla siebie - jako prezent na nowy etap albo po prostu dla mnie, teraz

Jako prezent dla kogoś, kto chce zacząć dbać o siebie

Po roku zostaje Ci pamiątka, której nie da Ci żaden Instagram ani aplikacja na telefonie - fizyczny zapis Twojego roku w kolorach. Z którego dziesięć lat później dalej można czerpać. Twój rok zaczyna się dzisiaj - nie 1 stycznia.